10月24日
やる気が出ない自分と向き合う
― モチベーションが湧かないとき ―
長年続けてきた仕事に、ふとやる気を感じられなくなったユミコは、自分が変わってしまったのかと不安になった。
先輩に相談すると、「やる気を待つより、まず小さく体を動かしてみるといい」と教えられた。
ユミコは、まず机の上を片付けることから始めてみた。すると、少しずつ手を動かす気になっていった。
やる気は「湧いてから動く」のではなく、「動くことで湧いてくる」こともあるのだと、ユミコは実感した。
やる気が出るのを待つより、小さな行動から始めることで、気持ちが後からついてくることがあります。
「主は心の打ち砕かれた者をいやし、彼らの傷を包む。」
詩篇 147篇3節（新改訳2017）
「何も思い煩わないで、あらゆる場合に、感謝をもってささげる祈りと願いによって、あなたがたの願い事を神に知っていただきなさい。そうすれば、すべての理解を超えた神の平安が、あなたがたの心と思いをキリスト・イエスにあって守ってくれます。」
ピリピ人への手紙 4章6節-7節（新改訳2017）
「すべて、疲れた人、重荷を負っている人は、わたしのところに来なさい。わたしがあなたがたを休ませてあげます。わたしのくびきは負いやすく、わたしの荷は軽いからです。」
マタイの福音書 11章28節-30節（新改訳2017）